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老人家肚子胀气怎么办好啊?

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很多人平时都会有一些消化方面的问题,胃胀气是最为常见的一种胃病,虽然不是非常的严重,但是如果总是胃胀气胃胀得难受的话,对人还是会有一定影响的,会导致人有胃胀气的原因有很多,大多数人都不引起重视,但是很有可能隐藏着一些疾病,今天我们就来了解一下吧。

胃酸过多是肚子胀气的常见原因之一。胃酸过多容易在肠胃中产生大量二氧化碳气体,进而可能导致胃胀。这种情况往往伴随有打嗝、口气泛酸。斯达舒、胃必治等OTC药物可以治疗胃酸过多,到普通药店都可以买到。在饮食上,少吃寒性、甜味、酸味食品。

便秘造成肠道近肛门端堵塞,肠道气体无法顺畅排出,也容易导致肚子胀。因而,伴随便秘而产生的肚胀,只要治好便秘,肚胀自然消失。如果便秘和肚胀都比较严重,则可用泻药、开塞露等立即见效的通便药物。

气血虚弱和运动不足,都可能导致肠道蠕动不足,导致食物消化不好而在肠道内发酵,进而产生气体,造成肚胀。因而,体弱胀气的话,平时要多锻炼身体,多吃红枣、桂圆、银耳等补气血的食物。

有的人脾胃弱,或是有过肠胃病史和手术史,肠胃消化能力比较弱,如果暴饮暴食和饮食不当,都会导致摄入的食物无法有效消化,潴留于肠胃中发酵,产生的气体导致肚胀。因而,可以食用健胃消食片或是消化液等助消化药物。

像老年人如果有胃胀气的情况,相对于一般的年轻人来说更应该引起重视,如果确定是有一些比较严重的胃部疾病,及时服用药物还是非常有必要的,而且平时应该更加注意自己的饮食,老年人肠胃不好,不要吃不容易消化的食物。


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