喝那种茶减肥效果最好呢

只要是一说到减肥这个话题，很多人都会有无限的烦恼，感觉自己怎么减肥都减不下来的，无论是坚持什么样的减肥方法，最后还是没有任何结果，这样的话就会让人们感觉到有些放弃，其实现在喝茶都可以达到减肥效果的，只要是找到比较合适自己减肥的茶叶，那样才可以体现出来减肥的效果。

罗汉果茶——减肥也能尝甜头

罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶，好喝又不发胖，绝对是女生的最爱！虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。

菊花茶——挺身而出抗辐射

由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

普洱茶——铲除脂肪平小腹

中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

艾蒿茶——清理积水消浮肿

出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。

乌龙茶——等量饮进酒醒来

宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

枸杞茶——时不过三治便秘

枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

这篇文章就是向大家详细介绍了喝哪种茶减肥效果最好，其实菊花茶就可以达到减肥的效果，这其中的成分主要还是白菊花，还有乌龙茶组成的，只要是每天都去喝一杯菊花茶，就能够很好的去排掉身体内部的脂肪。

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