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怀孕可以吃海蚌吗?怀孕吃什么比较好

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很多女性平时都比较重视身体保养,平时也会通过饮食改善身体,但是怀孕之后身体变化就会很大,饮食也要适当调整才能保证胎儿的发育,那么海蚌怀孕期间能吃吗?

海蚌是西施舌海产双壳贝类,福建江苏浙江俗称"海蚌",广东香港称"贵妃蚌"。营养丰富,富含优质蛋白和氨基酸,滋味鲜美,甘脆嫩滑,为人民大会堂国宴膳品,是早负盛名的筵席珍品佳肴。“鸡汤汆海蚌”是与“佛跳墙”齐名的闽菜。

不能吃。海蚌中含较多细菌以及寄生虫,如果烹调不当,则不利于胎儿的生长,因此,建议不要食用。

上面是对海蚌孕妇能吃吗的介绍,通过了解之后我们知道很多食物孕妇是能吃的,但是能吃的食物也不能吃的太多,要注意食物的多元化。


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