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什么食物能治咳嗽

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当我们咳嗽的时候,应该首先想到到医院看病,让医生检查一下身体到底得了什么疾病。如果是轻微的咳嗽,也可以通过食物能起到一定的缓解作用。比如说生姜煮水喝对于风寒咳嗽就比较有效果,把大蒜用小火在水里面煮,然后饮用这种水也能够起到治疗风寒咳嗽的作用。下面就来介绍咳嗽之后可以吃的食物。

风寒咳嗽:生姜,红糖,大蒜。患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。蒸大蒜水,取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。

麻油姜末炒鸡蛋,将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。

梨,花椒,冰糖,梨一个,洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,成人一次吃完,小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

一定要注意,我们身体咳嗽并不是一个小问题,有时候可能是因为过敏导致的咳嗽,还有的时候可能是因为上呼吸道感染引起咳嗽,在咳嗽的时候有可能身体发烧,感冒的可能性很大。上面介绍的饮食方法仅仅是能够缓解咳嗽,如果想要彻底治疗疾病,还是应该积极就医。


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