痛风病人吃什么食物好一些？

痛风是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，特别是在发作时患者是非常痛苦的，在这个社会，痛风已经和糖尿病一起被大家认为是人类健康道路上的两大杀手了，痛风病需要及时的治疗，在治疗的同时，通过饮食的调理，可以更快的恢复健康。那么，痛风患者吃什么食物最好？

痛风一般发作部位为大母趾关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分，急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。

1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。那么，痛风病人吃什么好呢？

2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

3、痛风病人吃什么好？亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

4、苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。

5、痛风患者的食疗：薏仁粥、冬瓜汤。

6、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

禁忌：不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。

2、少吃肉类，尤其是动物内脏。

3、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。

4、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。

5、多喝水和清茶，可提高30%以上的尿酸排出率。

平时能够走路去的地方就不要乘坐公交车了，少坐电梯，多锻炼身体，从一点点小事做起。以上主要是针对痛风患者吃什么食物好做的一个非常简单的介绍，还是希望患者朋友早点到正规的医院检查治疗，不要耽误了治疗，最后祝大家都能早日康复！

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