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孩子爱吃的健康食品你知道多少

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一些妈妈总是很困扰,自己做的饭菜非常的营养健康,但是孩子就是不爱吃,那么我们为什么不换个思维来看,哪些食物是孩子喜欢吃而且又健康的呢。每个孩子因为生活的地区不同,肯定都会有自己的口味偏好,不过也有很多相似的地方,这里就简单的说几类孩子们比较喜欢的食物类型,方便家长在照顾孩子的时候有好的育儿知识可以参考。孩子们喜不喜欢一个东西,会首先通过视觉感来判断,也就是这个东西的外观好不好看,所以为什么一些店面里面,将包子这类非常大众的美食做成了可爱的小猪模样的时候,会非常的受到孩子们的喜爱。

我们在做早餐的时候,比如馒头就可以有很多不同的做法,让孩子觉得每天吃饭读会是一件特别新鲜的事情,妈妈们可以试着将馒头捏成螃蟹的墨阳,相信这个对于刚开始学习的妈妈们来说是比较简单的事情,不用非常的逼真,但是形状要像就可以了,这样孩子看到了一定会觉得非常有趣,也特别想要尝试。当然也有的一些育儿知识的书籍里面会提到将馒头做成小猪的样子,或者是玫瑰花的样子,小猪会相对比较的简单,利用见到就可以做出效果来,但是玫瑰花卷相对而言就会更考验妈妈们的手工能力了,做的不好的话花瓣可能会裂开,不过为了孩子能喜欢自己的食物,相信很多妈妈都会非常乐意进行尝试和学习。

即便是馒头这样生活里面常见的食物,如果我们在做的时候采用了一些紫薯泥,或者玉米粉这些带有颜色但是不会存在色素的材料,加工一下的话,让馒头有不一样的颜色,这样也会让孩子们看到的时候有不一样的心情,既然一个如此普遍的食物都有这么多的花样,那么相信在我们生活里面,妈妈们一定还能找到更多健康的食物,可以创造出更有新意的做法,使得食物不仅好吃,而且也能符合到孩子的喜欢,让孩子可以觉得吃妈妈做的东西是非常快乐的事情。


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