吃豌豆上火吗？豌豆的营养价值有哪些

食物是我们每天都离不开的，但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的，所以平时在生活中饮食调整是非常必要的，吃豌豆会上火吗？下面一起看一下吧。

豌豆的营养价值

1.增强免疫力豌豆中含有优质的蛋白质，对增强人体免疫力起很大作用。2.防癌抗癌豌豆中含有大量胡萝卜素，可以有效的抑制癌细胞的形成。3.治疗便秘豌豆中含有大量粗纤维，可以促进肠蠕动，及时排除废物。

吃豌豆不上火。中医认为，豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效

通过对吃豌豆会上火吗的介绍之后，相信很多对豌豆是否上火的人有了更多的了解，这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。

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