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手及手臂发麻怎么办

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拥有健康的身体,我们才可以好好的享受生活,也才能好好的工作,假如身体有了毛病,生活的质量就会下降,工作的效率也无法得到保障,而像手、手臂发麻这样的症状就是如此,如果患者希望尽快解决问题,找回健康生活,就应该及时对其采取措施进行治疗,那么,手及手臂发麻怎么办?

睡觉的时候是不是常侧睡,趴睡等,不良睡姿会压迫到血管的输送导致发麻,另外尤其你到35岁的年纪还是女性,一般女性常伴有贫血,夜间尤其手脚在睡觉时压迫到血管则更容易导致血液输送不畅,使得手脚胳膊麻,鉴于这样情况,一个是睡觉时注意睡姿,最好正面仰躺着睡,二是要保暖好,保暖到位一般就不会蜷缩着,三是注意饮食,多吃点补血补气的食物。

白天由于手脚一般都有活动,所以不易发生由于血液不畅而引起的发麻,如果觉得这些不是引起你的症状的原因就到医院去看看吧,有时要多活动活动筋骨,按摩等等会缓解些。

上面简单介绍了手及手臂发麻的处理办法,由于手和手臂发麻有时是因为颈椎病等引起的,如果患者未曾采取任何措施,那疾病的发展就很可能会给患者带来极为严重的后果,因此,在发现自己手及手臂发麻时,建议患者还是及早就诊为宜。


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