作文档>知识百科>母婴>产后知识

产后多久能干活呢

更新时间:

孕妇产后会坐月子,这个期间是不能干活的,过了这个时间就可以干一些简单的小活儿。但这也是因人而异的。如果是身体较弱的女性,她需要修养更长的时间,多一个月或者半个月都是可以的。总之要先放下手头的工作,不能急于一时,身体健康才是最值得关注的。接下来给大家分享相关知识。

一般一个月可以干活,不过先不要干重活。当然还要看各人的体质。但按着手术部位会再疼,一般肚子内创伤要慢慢修复,修复一般得3个月左右。

产妇坐月子注意事项

1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外,其余时间均以卧床为佳,利于伤口恢复,子宫收缩

(14天之后依然尽量休息,但不要吹风着凉,否则为以后头痛关节酸疼留下病根)

2、吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物

3、忌口:

●千万不能吃人参、韭菜,否则退奶

●忌口:不吃枸杞,一生中只有坐月子不吃枸杞,因为能够提精气,使产妇兴奋躁动,不能静心休养。

●洗澡和洗头注意。

按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的,只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水,因为水没有烧开所以有可能带有细菌,产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态,细菌很容易进入产妇身体引起后患),而是用开过的水(凉至适宜温度)或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。

●不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉,会增加内脏负担

4、坐月子期间尽量少抱小孩,坐着,站着都不可以(因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根)

5、坐月子时 如果身体浮肿—喝红豆粥

产后多久能干活是每一个家庭所需要了解的,丈夫一定要负责照顾好妻子,对妻子的健康负责。还有女性也要关爱自己的身体健康,切记,坐月子期间是不能够干活的。产妇需要时间去修复,熬过这段时间就好了。多看多读一些养生的小知识,让家人变得更健康也是值得推荐的,祝愿您和您的家人身体健康!


产后多久能干活呢相关文章:

产后多久能干活呢

孕妇产后会坐月子,这个期间是不能干活的,过了这个时间就可以干一些简单的小活儿。但这也是因人而异的。如果是身体较弱的女性,她需要修养更长的时间,多一个月或者半个月...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文