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吃饭时咬到舌头怎么办呢

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在吃饭的过程中咬到舌头的情况可能我们大家都有发生过,一时的寸劲咬的舌头会非常的疼,甚至会有咬出血的情况,给人们带来了非常大的痛苦,并且被咬后的部位在吃东西的时候可能还会出现疼痛的情况。这种生活中在常见不过的情况一旦发生的时候我们到底该怎么办呢?下面就让专业人士来为我们做详细的讲解。

吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足,神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。

还有一种说法是因为你上火了,牙齿两边有些浮肿,当然容易咬到舌头了。吃一些败火的中药对你有好处。

如果咬伤了首先要注意消毒和清洁,如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油,或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口,吃完之后要立刻漱口。

其实吃饭时咬到舌头这种情况我们是能够及时避免其发生的,在吃饭的时候不要三心二意,尽量避免一边吃饭一边说话,这样就能大大的降低吃饭时咬到舌头情况发生的概率。并且在吃饭的时候最好做到细嚼慢咽,这样既能避免咬到舌头,还能很好的保护肠胃。


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