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怎样预防近视眼?适当的阅读距离,30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。在光线足够的环境下阅读。不要在移动环境下阅读及工作。
蚊蝇是我们大家最熟悉也是接触最多的卫生害虫,蚊蝇虽小,危害却大。它们不仅干扰我们正常的工作生活,而且能传播各种疾病。尤其是进入夏季以来,随着气温升高雨水增多,蚊...
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尺寸:1024×4831、每天规律运动至少30分钟;或每次10分钟,每日累计30分钟;、2、少用骑车、电梯代步;能站不坐,能坐不躺;3、经常参加中等强度的有氧运...
同学之间要团结友爱,不给别人起绰号,要尊重别人,说话要有礼貌,借东西要别人同意,大家互相帮助,共同进步!
严防新型冠状病毒,正确使用口罩:选择合适尺码的一次性口罩;佩戴前先洗手;要让口罩紧贴面部;戴上后尽量不触摸。尽量减少外出活动:避免去疾病正在流行的地区;春节期间...
第一,夏天洗澡最好少用香皂。一般来说,蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味都会招惹蚊子,...
心理健康包含以下几个方面:1、具有正确的自我意识,能够全面正确的了解自己与他人的关系;能够自我评价,要自信乐观,确立自己的生活目标,并努力向目标靠近;2、同学们...
开春学生当防哪些病甲沟炎爱找青少年
尺寸:1500×507良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经...
七步洗手歌:手心搓一搓,手背搓一搓,五指缝里搓一搓。指背搓一搓,大拇指转一转,手指尖搓一搓,手腕别忘记。预防:早睡早起,运动身体,养成良好的卫生习惯,提高自我防...
体育运动具有强身健康,娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能,也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生依赖,强身健体及其娱乐自始至终是体...
尺寸:1280×416健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是根本、心理和社会适应的完好状态。每个人都有维护自身他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。健...
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