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《预约幸福》读书笔记

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  这本《预约幸福》是毕淑敏的散文作品选集之一。本书以幸福为主题,收集了作者不同时期的散文数十篇,书中用优美的文字娓娓道来幸福的真谛,为我们详细解读了幸福的意义与获取幸福的种种可能性,让我们的心灵得到洗礼。
  毕淑敏,国家一级作家,北京作家协会副主席,著名心理咨询师,内科主治医师,北师大文学硕士,心理学博士方向课程结业。
  此书的每个章节都是一篇篇短小精美的散文,虽然文章短小,却是字字玑珠,意义深刻,可见作者的文学功底之深,心理学知识之专,以下是我节选的感触较为深刻的几篇来谈谈自己的感想。
  研究真诚-----真诚是一种勇敢坦诚的生活态度,它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力,但它其实是强韧而富有弹性的,使我们简洁明快、干爽清正,但真诚要加上“善”这个缰绳,真诚绝不是实话实说,在不伤害人的前提下才能表现你的真诚,所以,真诚是有层次的。
  当今社会,许多人似乎都要带着面具生活才会觉得安全,以为凡是真诚的人就无法幸福的生活,即使你拥有了良好的人际关系和成功的事业你也必须要虚伪,其实这都是对真诚的误解甚至是无知。人与人之间的交往存在互惠定律,也就是说得到别人好处后会感到有回报的义务,如果打破了这个平衡,一般人就会感到不安。真诚也是一样的,你对别人付出了真诚,通常情况下别人也将会用真诚回报你,那你的人际交往就不会差,你也更能体会到人情的温暖,从而更多的感受到幸福,无论在你的婚姻、爱情、亲情、朋友情中都会遵循这条定律,王纪琼老师说,这个世界是你看到的世界,我的理解就是你看了是丑恶,这个世界就是丑恶的;你看到了美好,这个世界就是美好的,你看到了人与人之间的真诚,这个世界就是真诚的------事情总朝着你想的那个方向去发展。
  人生有三件事不可俭省----第一件事是学习,第二件事是旅游,第三件事是锻炼身体
  我很庆幸能来到东方爱婴并跟着阳光雨露共同成长,在这里,我逐渐学会了专业的育儿知识,帮助了许多家长,同时也体验到了自己的价值,快乐了自己;在这里,我学会了许多为人处世的方式和对生活的正确态度,让我更加深刻的体会到生命的幸福;在这里,我学会了如何在团队中发挥自己的优势并在团队中与人和谐相处,从而感受更多的人与人之间的温暖,也使自己的职业生涯之路走的更稳;在这里,我学会了太多太多。学习可以使自己的灵魂、思想得到升华,使个人气质和修养得到提升,也使自己更能体会到幸福的降临,从而浓缩生命的质量,为了我的美好生活,我将不断努力学习下去!旅游可以让我们的身体感受到不同的风和水,我们的头脑也在不同风土人情的滋养下变得机敏,旅游开阔人的眼界,陶冶人的性情,希望能在以后的生活中能有更多的机会到更多的地方走一走,看一看。
  柔和----柔和是一种品质与风格。它不是丧失原则,而是一种更高境界的坚守,一种不曾剑拔弩张,依然坚守尊严的艺术。柔和是内在原则和外在的弹性充满和谐的统一,柔和是虚怀若谷的谦逊和冷暖相宜的交流。
  把“柔”这个字拆开来说,上半部是“矛”,下半部是“木”,也就是说一支木头削成的矛,看起来还是蛮有力量和进攻性的。柔是褒义,比如“柔韧、以柔克刚,刚柔相济、百炼钢化作绕指柔等等,柔和是力量的内敛和高度自信的表现,所以柔和不是柔弱,是带有原则性的心平气和,以前曾看到过一个寓言故事,风和太阳比赛,看谁最先让路上的行人把身上的衣服脱下来,风拼命刮起狂风想把行人的衣服吹下来,谁知行人反而将衣服裹的更紧了;而太阳只微微多放了点光芒,行人觉得热,自然而然就把衣服脱了下来,这也就是柔和的力量。在工作中也会遇到一些强硬的、爱钻牛角尖的家长,只要我们将心比心,站在他们的角度上为他们着想,为他们解决孩子成长中的问题,用柔和的力量去感化他,相信绝大多数家长都会成为忠实的会员和朋友。
  毕淑敏老师还有很多经典的话语给予人更多的启示,如:倾听,是你的魅力---倾听给人以尊重和关爱,如果我们没有“听“到有关信息,我们的“说”就无的放矢;提醒幸福---享受幸福是需要学习的,当幸福来临的时刻需要提醒,人可以自然而然地学会感官的享乐,却无法天生掌握幸福的韵律,幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步,这只是你心灵的感觉。所以,幸福是一种主观感受,与外在的金钱、地位、他人无关,只要你用心体味,生活中处处充满幸福!


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