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体育与健康的必要性

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1、随着社会生活水平的提高,孩子又是家庭的宝贝,所以形成孩子吃什么,家长做什么,造成90%以上的孩子偏食,对孩子的健康造成危害,还有随着社会节奏的加快,一些垃圾食品和快餐进入我们的生活,比如:薯片、肯德基、披萨等,这些食品虽然满足了孩子的欲望,但,对孩子的健康确起不到好作用,让孩子学会健康饮食是必要的。

2、从近几年的体质调研可以看出,不管是小学、初中还是高中,学生的体质普遍下降,学生在学校只知道学习,除了一周两节体育课,根本就不知道利用课余时间锻炼身体,学生的健康知识很缺乏,他们认为不痛不痒,能吃能喝就是健康,所以教给他们如何采用科学的锻炼方法锻炼身体是必要的。

3、由于生活水平的提高,我们学生当中的胖子越来越多,所以一些富贵病的发病率也越来越年轻化,例如:高血压、糖尿病、冠心病、癌症-------等。学生的脑力活动增多,体力活动明显减少,以及高脂肪摄入,这种不良的生活方式亟待改变,所以我们应教会学生科学的制定体育锻炼计划,以科学的锻炼方法锻炼身体,体育与健康的教育是必须的。

4、小时候,爸妈就教给我们勤洗澡,勤换衣服,饭前、便后洗手----等个人卫生习惯。但他们没有注意,由于社会环境的影响,环境污染更厉害,一些传染病层出不穷,所以让学生养成好的生活习惯和卫生习惯是必要的。

5、由于高科技、电子化、自动化进入我们的生活,这些东西给我们的生活带来了快节奏,带来了方便,但,也给我们造成了一些弊病,例如:以前我们骑自行车和步行上班的人特别多,这样无形中锻炼了身体,而现在开车的人越来越多,人们的体力劳动和体力活动正在急剧地减少,所以将军肚越来越多。再有,那些电子产品的辐射,已经给人们的健康造成了潜在的危害,从整个社会的角度来看,健康教育是非常重要的。


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