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一堂体育课900字

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  第四节体育课,还没上课就感到累了,但铃声响过,我们还是齐刷刷地排好了队伍。‘ “同学们好1”孙老师精神矍砾,声音宏亮。 “老师好王-n我们细声细气地回答。 “怎么,没劲儿啦?肚子饿了吧?”他扮着滑稽相。 “嘻嘻I,”“哈哈哈1”笑声振作了我们的精神。 “好,别笑了。今天我们继续练习‘山羊夕和垫上的全套动作,并进行小测验—向后转!”随着口令声,孙老师严肃得象一个临故的指挥员。他手一挥,带我们上了四楼天台。 到了天台,他又一字一板地重申了注意事项,接着给我们示范做跨“山羊”的动作。 几步之外,他微微弓起背,深吸一口气,飞步跑来,后脚重重地在踏板上一蹬,身子随即在前上方腾空而起,两腿猛地向两边叉开,双手在“山羊”背上轻轻一按,“噢”地过去了。

  “啧啧啧,好利索呀里” “结束动作可真美l” “老师年轻了!” 女孩子就是爱卿卿喳喳的。 我们一个接着一个跳,也儿乎是一个接一个地摔。轮到我时,我更胆怯了,犹豫不定。 “快1怕摔还是怎么的,老鼠胆!”孙老师好凶呀! 我挺不服气,悄悄地白了他一眼,然后猛跑猛跳,结果 “扑”地一下,摔在垫上。孙老师关切地扶起我,乐呵呵地说:“好样的!就应该有老虎胆嘛,但起跳点太近了些。” 他那爽朗的笑声和赞许,象春风一样吹散了我的怒气,我又不好意思地笑了。’ 又轮到我了。我选好起跳点,记着老师叮瞩的话,学着他的样儿,深吸一口气,猛地跑去,“蹭”地腾起,擦着弃三羊,的背落地了。

  “好啊!”同学们欢呼起来。我也认为满不错,但没好意思表现出来,只偷偷膘了孙老师一眼。可他只微微地点点头,这人就是苛刻。 “再跳一次,我给你先评成绩。”他拍拍我的肩头说, “起跑要慢点,加强冲力。” 同学们一下子都不作声了,目不‘转睛地盯着我,他们都暗暗为我捏一把汗。 我的心跳得很快,简直要蹦出胸膛了。我抚着胸口,紧张地呼吸着,孙老师又在催捉:‘抉,抉9 ‘我咬咬牙,向后退了几步,屏气跑去,腾起,越过“山羊,,从容落下。

  “好!落地很稳。优,as六十多岁J孙老师,在她黝黑疫创爬满皱纹的脸_L,绽开了孩子般天真钩笑容。我渐愧地低下了头。 也许是我这第一个优胜者鼓舞了同学们,她}}1终于都顺利地跨过了“山羊淤。 孙老师一又在为我们做垫上体操豹示范了,同学们情绪高涨。天台上。,荡开了一阵阵的笑声,有银铃般的,有古叙钟似的一“”、


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