苹果的自述400字
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“红红的脸蛋，还是胖胖的，圆圆的，是什么呢？”对，就是我，又酸又甜的大苹果。我是世界上种植面最广泛的水果，我的体积在50g-60g之间，形状很圆，平均大小犹如棒球一般大小。“果中之王”是人们对我的美称，这是因为我的颜色各异，营养丰富的原因。
我的含糖量可达30%-40%，并有钙、铁、钠等营养物质和微量元素，除此之外，我还有助于减少患肺病、哮喘等危险疾病发生，我还能强化骨骼。我的各类不同，有国光、富士、红玉、千秋、超红、早捷、夏绿、辽伏等。大多数都是富士、国光。我的种类繁多，全世界有一万多种，我国就有300多种，著名的富士苹果口感好，套袋的清脆，不套袋的甘甜，在市场上常常出售。我的果实重达800克，早在19世纪中叶传入我国，我还是有年头的水果咧！
我除了有随便吃以外，还可以享用。因为我身体中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，有利身体平衡体内电解质。我还含有磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠的作用。我还有一些用途：将涩柿子和苹果混装在封装的容器里，5-7天，可以去除柿子的涩味。。。。。。知道我的秘密了吗？我可是果中之王啊！
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