作文档>知识百科>人群>女性健康

月经为什么不能洗澡呢

更新时间:

我们都知道,在月经期间一定要注意自己的日常行为习惯。尤其是在炎热的夏天,大家为了清爽总是会每天洗澡的,那么在月经的时候,就建议不要大家每天都洗澡。当然也不是完全不可以洗的,要注意自己的生活卫生,那么下面就让我们一起来了解一下,月经为什么不能洗澡呢!

其实女性在月经期是可以洗澡的,但是要注意卫生,这一点非常重要,因为比较容易感染细菌得妇科病。

经期洗澡的时候,不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。经期最好不要洗头,非洗不可的情况下,可在中午温度高的时候洗,并且洗好后要立即用吹风机吹干。

在经期,人体处于抵抗力低的时段,人也容易疲劳,所以要有足够的时间休息。要保持一个良好的心态,不能有太大的情绪波动,会对身体有影响。可以多吃一些甜点类的食物,能有效的帮助代谢污血。

吃一些营养丰富的食物,增强体质,要注意保暖,忌吃生冷,切不可逞一时之快,不要吃一些辛辣刺激的食物。可以用生姜与红糖放在一起,开水冲服,对经期保健比较好。

妇女每次来月经要持续4~5天,目前大多数人提倡采用淋浴或擦浴,因为月经期子宫内膜脱落,血窦开放,宫腔内留有创面,宫颈管松弛,宫颈粘液栓消失,阴道内有经血停留,为细菌的繁殖提供了良好的条件。生殖道局部的保护性屏障作用明显减弱,再加上经期全身抵抗力降低,盆浴时洗澡的污水及阴道中的细菌,便有可能沿颈管上行至宫腔而引起感染,故行经期应禁止盆浴,但可以淋浴。 月经期洗澡应当沐浴或檫浴,不能坐在浴盆里,更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗,冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血,造成经血量增多。

,在月经期间洗澡。

月经为什么不能洗澡呢?以上已经作出了详细的解答。月经可以洗澡,要注意一些注意事项,千万不要用冷水洗澡,一定要用热水洗澡,并且要注意生活卫生不要让细菌进入到自己的阴道里,这样会引起一些妇科病。也要勤换衣服,避免细菌的滋生。


月经为什么不能洗澡呢相关文章:

月经为什么不能洗澡呢

我们都知道,在月经期间一定要注意自己的日常行为习惯。尤其是在炎热的夏天,大家为了清爽总是会每天洗澡的,那么在月经的时候,就建议不要大家每天都洗澡。当然也不是完全...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文