作文档>知识百科>人群>女性健康

丰乳按摩穴位的手法有哪些

更新时间:

很多女性都有一个愿望就是把胸部增大,会吃很多丰胸的食物,平时也会对胸部进行按摩,希望刺激乳腺后乳房有变化。因此有专家研究了丰胸的按摩方式,患者可对乳房周围的穴位按摩,这样就可以保证丰胸的效果。丰乳按摩穴位时要先了解穴位的具体位置,再进行有效的按摩,那么丰乳按摩穴位的手法有哪些呢?

胸部主要有五条经络分布,透过相关穴位按摩的刺激,能刺激腺体和内分泌,使脑下垂体释放激素,作用于卵巢,并刺激乳腺细胞,促进乳房发育,同时帮助胸部周围气血循环,使乳腺营养充足,达到丰胸效果。

按摩前,先了解穴位

以指腹轻压下列穴位,约五秒后松开,再按压为一次,连续按五次为一回。每天可做五回,如果感觉按压处出现酸、麻、胀、痛,效果更佳。

膻中穴:位于体前正中线,两乳头中间。

神封穴:位于膻中穴与乳头中点。

乳根穴:位于乳头中央直下一肋间处。

膺窗穴:位于乳头直上,二横指。

大包穴:位于腋窝下四指。

按照上面的丰胸穴位来按摩,能够助你促进胸部二次发育,让胸部丰满起来。除了按摩丰胸,还能够做扩胸美胸运动来达到丰胸美胸的目的,让胸部丰满坚挺。

丰胸按摩手法1:

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复二十次。

功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

丰胸按摩手法2:

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

4、每个动作重复8-10次。

功效:使胸部不会松垮。

丰乳按摩穴位的手法有多种,文章中为大家介绍了两种丰胸按摩的手法。在了解这些按摩手法前要知道有丰胸效果的穴位,还要掌握其位置,再控制好按摩的力度,多方面配合起来就可以使用乳房丰满,但是更重要的一点就是乳腺发育有时间限定,如果患者已经是中年女性,丰胸就不会有好的效果。


丰乳按摩穴位的手法有哪些相关文章:

丰乳按摩穴位的手法有哪些

很多女性都有一个愿望就是把胸部增大,会吃很多丰胸的食物,平时也会对胸部进行按摩,希望刺激乳腺后乳房有变化。因此有专家研究了丰胸的按摩方式,患者可对乳房周围的穴位...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文