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经典高空拓展项目介绍

更新时间:

  一、空中单杠

  项目介绍:

  高空项目-空中单杠是一个以个人挑战为主的拓展训练项目,它属于高难度项目。整个过程需要个人独立完成。机会就在眼前,似乎一跃就可以抓到,但是是否有勇气呢。成功与否都应该毫无怨言。队员要爬上高达8米的高空,努力跳出,并抓住前方的单杠。虽然只是短短的一跃,经此考验人的潜能会得到开发。不过要想真正超越自我,首先要能清醒的认识自己。不断坚定信心,再加上自身的努力和同伴的支持,才是成功的关键。

  项目意义:

  ——突破个人得失观。

  ——面对机会是否能勇于出击。

  ——积极心态对过程与结果的影响。

  ——通过互相安全保护,体验队员间彼此信任,互相负责的团队精神。

  学员感悟:

  在爬上高杆之前,在队友的鼓励下,我很快的爬上支撑杆,支撑杆大概有六七米高,而且摇晃的厉害,上到支撑杆之后,一直就站不稳,双腿发抖,虽然身上戴着保险绳,但是感觉不到安全。按照教练之前的教导,做了几次深呼吸,让自己慢慢平静下来。眼前的单杠在我面前无线放大,我把它想象成我的目标,为了目标,我要排除一切干扰,拿到它。终于我做到了。其实很多时候,并不是目标难以实现,而是我们自己给自己带来了太多的干扰,能排除干扰,成功就不远了。

  二、断桥

  项目介绍:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。

  项目目的: · 成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你

  · 克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 · 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气

  三、天梯

  天梯项目意义

  合作中最重要的主动伸出你手,学会与他人合作。合作中尽快找到他人和自己的所长,并使其作用于团

  体会共同登峰后的喜悦,队;通过相互协助来实现两人的相互沟通和彼此了解。认识自己胜利往往包括在协助

  确立目标与成功之间密不可分。通过相互协助来实现两人的相互沟通和彼此了解。挑战学他人胜利的里面。

  学会面对生活工作中的任何困难;强调学员间的一对一帮扶,员内心极限。认识信任在协作中的重要性;巨大

  诱惑面前学会与人分享技巧的重要性。

  拓展项目背景说明

  一个集体中,个人与集体的关系往往就是利益的结合。每个成员的利益都趋于一致时,会同时为集体

  这就是人们所说的团队精神”这种精神会创造出某些奇迹,和个人利益而奋斗。会使一个团队与其他团队

  使其内心渴求成功,竞争。建议团队精神可以激发人的潜能。朝着期望目标不时努力。一个企业要茁壮地发展,

  管理要规范,公司的战略决策、方向目标必需具体明确。诸多管理事务要配合团队管理(传达团队管理新知,

  提高团队竞争优势)并适时变革管理技巧。修炼团队合作智慧。


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