关于爱国的国旗下演讲稿范文

关于爱国的国旗下演讲稿范文（通用16篇）

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇1

　　各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　为什么中华五千年的文化能够源远流长？那时因为我们中华儿女都拥有真挚的爱国豪情。爱国是一种非常伟大的思想。

　　伟大的革命家列宁曾经说过“爱国主义就是千百年来巩固起来对自己祖国最深厚的感情。”纵观历史，我们中华民族爱国的仁人志士在各个时期可谓是前赴后继、层出不穷。

　　爱国是屈原忧国忧民，披发吟诵“宁河死以流亡兮，余不忍为此态也。”毅然选择投江自尽的悲壮之举；爱国是为国操劳的靳柯“风萧萧兮易水寒，壮志一去兮不复换”的坚定信念，血洒秦殿的英雄气概；

　　爱国是谭嗣同“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的临危不惧的豪迈之情……爱国之心人皆有之，当我们仰望五星红旗冉冉升起的时候，当我们高唱国歌的时候，我们心中就已经激荡起了爱国的热血。当我们漫步祖国，当我们弯腰拾起脚下一片废纸，我们的爱国行为从看似微小的事情中体现。当我们为奥运会上的中国选手加油，此时，我们的心中早已铭刻上“祖国”二字……

　　同学们，请记住，“国家兴亡匹夫有责”。守护家园，就是保护自己，热爱祖国，就是珍惜自己。邓邓小曾说过“我是中国人民的二字，我深情地爱着我的祖国和人民。”是啊，“国家兴亡匹夫有责”。请用我们的实际行动去表达我们心中的爱，祖国永远我在我们心中！

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇2

　　敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。爱国是我们必须做的!中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。

　　爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的`民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。

　　学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。永新为我们提供了优良的学习环境，永新的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为永新的学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。永新的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护永新的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为永新提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护永新的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使永新成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱疃里二中的500多位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的永新，报答我们敬爱的老师!

　　爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了永新的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的永新学子吧

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇3

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!今天我国旗下演讲的题目是《我的中国心》。

　　“河山只在我梦萦， 祖国已多年未亲近，可是不管怎样也改变不了我的中国心”我们也许不曾听闻过这首老歌，因为历史的硝烟已离我们远去，2101世纪的我们又被赋予新的责任。今天在这里，请允许我捧出我在新世纪里的中国心

　　爷爷告诉过我：曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。是中华儿女，他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。正是有了祖国几代人的痛苦、辛酸和血泪，数万万同胞的艰苦奋斗，才有了我们现如今的幸福生活。看吧，今天的中国正以惊人的速度向前飞奔，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进，08奥运的成功举办，神州7号的升空多次成为世人瞩目的焦点，我们自豪万分。这是中华儿女智慧的结晶，这更是离不开他们的那颗中国心。

　　然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记?当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国。

　　谢谢大家!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇4

　　老师、同学们：

　　大家早上好！今天我国旗下的题目同样是：《我运动我健康我快乐！》

　　有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”

　　同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

　　除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。

　　为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：

　　第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

　　第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

　　第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的，切不可"三天打鱼，两天晒"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

　　来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇5

　　老师们，同学们：

　　早上好，今天我讲话的题目是《奏响绿色的旋律》。

　　春天到了，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。再过两天就是3月12日了，又到了植树造林的好时节！同学们，你们知道为什么要植树造林吗？

　　我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋、矿山、铁路。

　　许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30％以上，而且分布均匀时，就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16。5%，这怎能不让我们深感焦虑！

　　森林是保持生态平衡的卫士。有了森林，地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失。大风遇到了防护林带，会被大大减弱；雨水沿着树干慢慢地流到地上，被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里，这些储藏在地下的水，一部分汇成溪流，流出森林，滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾，回到空中，又变成雨，再落下来。森林让气候变得稳定正常。

　　但是，长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，人口的增长和生产活动的增多，对环境造成冲击，给环境带来压力。气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等，这是我们当前面临的一连串全球环境问题，面对这些问题，我们该做些什么呢？

　　保护环境，人人有责，我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：我们可以行动起来，积极投身到义务植树活动中来，用我们的双手“打造绿色实中、建设生态家园”。我们可以把废弃物扔到指定的地点，避免使用一次性的饮料杯、塑料袋，爱护花草树木，少赠送贺年卡，保持校园清洁等。

　　亲爱的同学们，绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。伸出你的手，伸出我的手，让我们在校园里迎着春风，沐浴着阳光，一起播种绿色，播洒希望，放飞梦想，憧憬未来！

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇6

　　在开始我的发言前，我希望大家能向我的左手边看一眼，看看学校的围墙外面。然后在心里默念一下，记住它的名字——财八路。

　　这条路对于汉开人的意义，或许新加入汉开的同学们也小有体会，但我想，感触最深的应该是我们最早进入汉开，见证着她一路走来的汉开长子长女们，还有我们的首届教职工们。20xx年的5月6日，汉开的第一个生日，是我们伴她度过的；第一场统考，又是我们的.首战告捷。在这条老山脚下一条平凡的马路边，汉开人演绎了许多不平凡的故事。

　　11月21日，不长的时间内，初中部同学们和部分我们的老师就将告别财八路，前往五华路校区继续我们的征程。在此刻，面对着校园中熟悉无比的一草一木，一花一叶，想必每个人心中都会涌现出往昔无数美好的画面。

　　那么，请允许我带着大家回忆一下这两年多我们共同度过的精彩瞬间。

　　不知道大家的角度是不是能看见我们的明辨楼外墙。如果那边同学看得到，应该能看见一排蓝色的隶书字体的“汉开品质”。在过去的两年多中，汉开学子在各项市级比赛中，共有1xx人次或团体获得了骄人的荣誉，也就是达到了“宁”级以上的标准。

　　汉开武术日，是汉开第一个纪念日。20xx年3月，汉开武术队的同学们远赴香港，在“爱武术杯”__届香港国际武术节这个国际性大舞台上，以傲人的成绩向世界展示了汉开英雄大美；同样，汉开OM社的成员们飞赴美国，克服诸多困难，在国际比赛中赛出了汉开人的精神，赛出了汉开人的精彩。当然，我们还有汉开岩羊攀岩队、汉开啦啦操队、汉开棋社，有一批对于英语、数学、科学、文学、信息技术、艺术颇为精通的优秀同学，更有无数敬业、乐业的老师。汉开的精彩离不开他们的努力与付出。我想，此处应有掌声，来表达我们对汉开英雄们由衷的赞美与敬佩！

　　这样的精彩不只在舞台上展现，对学生们来说，考场也是展现自己的舞台。南京汉开，善育英才。自20xx级同学们首次参加区统考，汉开蝉联榜首。在刚刚过去的八城区联考中，初中部的同学们取得了极为优异的成绩，初三年级更是用超过区均分近一百分的成绩为财八路校区奉上了一份最为厚重的礼物。成绩永远是光鲜亮丽的外表，为它付出了多少，作为初三同学中的一员的我，颇有体会。从暑期到现在，我们在老师们的指导下，扎扎实实，勤勤恳恳，一步一个脚印，以“把事情做到最好”的态度，付出了最大的努力。结果不会骗人，它昭示着我们登上了新阶，同时也提醒了我们攀登不易。在荣誉面前，喜悦固不可少，但也不可被成功冲昏头脑，要迅速调整状态，迎接下一阶段的学习。正所谓“打江山易，守江山难”，学习也是如此。进入新校区，在满目新鲜与满腔欣喜的同时，同学们更要记得勤乃成功之本。只有这样，方可保持原来的高度，并向更高峰发起冲击。

　　在财八路，留存着我们的欢声笑语，我们的汗水与泪水，我们的失意与成长。校名石下，埋藏着我们的梦想；莲花池边，种植着我们的信仰。如今，我们即将搬入五华路校区，我希望我们带去的不只是资料、书籍，更要带去我们的努力、成绩与良习。

　　愿我们能在五华路得到更大的提升。不忘财八路，展望五华路，期待我们一同取得更大的进步！

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇7

　　一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。

　　后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。

　　珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。

　　然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。

　　也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇8

　　亲爱的老师、同学：大家好！

　　今天我演讲的题目是《千里之行，始于足下》。

　　一千里的目标，千里马也要一步一步地走，劣种的老马一步一步也能走完。同学们，你愿做一匹什么样的马？

　　初一的同学们，我们刚刚来到这美丽的俊波校园，一切都是新的，新的同学，新的老师，新的校园，新的课本，新的知识，甚至是全新的自我。刚刚上初中，我们仿佛又回到了一、二年级的幼稚，什么都不懂，什么都在问，就像一张白纸，茫然一片，我们的人生正等着我们去着笔，是快乐，是忧伤，是勤奋，是懒惰，是奋进，是懈怠，也等着我们去抉择。不必急于成为千里马，因为只有树立正确远大的目标，并走好每一步，才能获得成功。所以走好第一步尤为重要。

　　初二的哥哥姐姐们，你们正处于学习的过渡期，所以这第一步对你们更加重要，前路的茫然已渐渐开始明确，你们今天的奋斗预示着你们将来的成就，你们现在的努力代表你们未来的成果。此时此刻，这一步不仅要踏在前进的路上，更要踏在你们的心上。轻快的脚步，印下深深的足迹，每一步，都沉淀着心血，沉淀着希望，都沉淀着你们内心的亢奋！走好初二这一步，将让你们走好初三的下一步！

　　初三的大哥哥大姐姐们，你们是我们的榜样，是俊波的骄傲，是老师们辛勤劳作三年后，即将成熟的果实，在你们面前，有着一条更长的路，它等待着你们，坚定而又沉着的前程，它在召唤着你们：“走出第一步吧！”前方的困难，更苦，但前方的幸福，也更甜。你们托着希望在俊波起航，也将载满成功归来！

　　千里之行，始于足下，未来如何？明天有雾，但不直视去面对前方之路，就永远也看不到成功！走出了第一步，才会有第二步。请同学们慎重走好第一步，你一定能铸就辉煌！

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇9

　　大家好!很高兴作为学生代表上台发言，今天我要演讲的题目是“十八岁的我们”。

　　一岁牙牙学语，三岁学会走路，十三岁小学升初中，十六岁跨入高中，十八岁准备高考。这十八年来，岁月的暖漫过时间的河，抚过久闭的心扉;这十八年来，时间的斑流淌记忆的影，踏过外婆的故乡;这十八年来记忆深处的我们是否长大了呢?开始的开始我们都是孩子，后来的后来我们变成了歌谣。

　　十八岁的我们无坚不摧，无所不能。

　　少年时代的我们是一遇到困难就躲避问题的孩子;是一遇到成绩失利就不敢回家的孩子;是在学校会想回家的孩子;后来的后来我们十八岁了，十八岁的我们渐渐褪去年少的无知，渐渐褪去孩子的茧。遥想当年马克思特利尔中学毕业之时在毕业论文中写道：“人选择职业的首要目标应是全人类的幸福。”鲁迅怀抱一腔热血留学日本，渴望医治人民的疾苦和祖国的疮痍;周恩来幼时在奉天东关模范学校的课堂上掷地有声的宣告他的理想：“为中华之崛起而读书。”细微明弘志，崇高的志向在我们的十八岁生根。

　　十八岁的我们心中有国，热泪盈眶。

　　少年时代的我们从国歌学起，却不知其中所蕴含的意义;每天的红领巾不离脖子;国旗下的我们高高地举起右手致敬红旗，现在的现在我们将十八岁了，十八岁的我们渐渐摆脱年少的稚嫩，渐渐褪去传统的丝。“建大功于天下者必先修于闺门之内;垂大名于万世者必先行之于纤微之事”。宏大的建筑都是由一木一石堆叠起来的，如若脱离了片片瓦岗，再美轮美奂的城堡也只能是海市壁景。细微中浅行，鸿鹄中跃起在我们的十八岁发芽。

　　十八岁的我们砥砺前行，不负盛世。

　　梁启超有言：“少年雄于地球，则国椎于地球，环球同此凉热，青年共担风雨，而承担风雨之基，就是细微我行”。这是最好的时代，这是最坏的时代，我们一无所有，我们巍然矗立。十八岁的我们站在一个“两个一百年”的历史交汇点，全面建设社会主义现代化国家新征程即将开启。征途漫漫，唯有奋斗，当代青年有一份光发一份热，不负国家不负己。前行中奋起，锦鲤在龙门，在我们的十八岁跃起。

　　我们的十八岁，十八岁的我们定会前程似锦万事如意。最后愿我们雪枫中学二零二一的高三学哥学姐们圆梦六月，金榜题名。

　　十八岁的我们各自努力，最高处见。

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇10

　　老师们，同学们大家好!驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。我们迎来了运动会，这将是一次体魄与耐力的比拼。我们也将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动成果。

　　运动会是检验一个学校身体素质好坏的标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。

　　运动会上， “重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们的集体注意情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。

　　运动会不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

　　体育精神，是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们自己认为我们完成了自己觉得平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;体育精神，是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力、比赛后班级同学的搀扶、失败时听到一句轻轻的安慰会让人感动万分。

　　经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会将创造出新的好成绩!我们有信心期待这次运动会将展示出我校充满活力的面貌!

　　超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。

　　同时我们还应该传承文明竞技，比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参观是我们的责任。 运动会后，希望我们的同学能自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。迁移到学习生活中去，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。

　　同学们，大家运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的秋日，天空将会更辽远、广阔。

　　最后，预祝本届校运会圆满成功!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇11

　　老师、同学们：

　　大家好今天我演讲的主题是运动，前几天跑步看见孙晔没跑两圈就气喘吁吁，由此看出一部分同学缺乏运动

　　现在的青少年体质比较差。比如有些大学生在长跑中猝死，这在以前前所未闻，缺乏运动会导致我们的体质比较差，注意力降低，体弱多病是，甚至一些中老年疾病出现在我们身上，未老先衰。据世卫报道缺乏运动成为人类死亡第四大死因。

　　我想造成这种原因有很多，那就简单的讲几点吧

　　第一个就是习惯问题。当初中考时的时候，我们拼命练习游泳，练篮球。我们是被自愿被强迫的，一旦考试之后就很少有人锻炼，去练习

　　第二个就是上，玩手机，长时间的保持一个动作，会造成我们肌肉疲劳，会引发一系列的病症

　　第三个就是可余时间的安排。高中了，八门主课，作业很多。很多人就是拼命的做作业，一天下来除了吃饭，上厕所，很少有休息的时间。

　　面对这些情况我们要更加重视，我们不是为了一些成绩而锻炼，而是为了我们的身体。适当的运动对我们有益无害何乐而不为呢？

　　最后我以伏尔泰的一句名言为结尾：生命在于运动！

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇12

　　尊敬的各位、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　我谨作为教师代表在这里作关于树立社会主义核心价值观的演讲。首先，对各位的到来表示衷心的感谢和诚挚的问候!如何构建社会主义核心价值观是高校政治教育的核心问题，是培养社会主义事业接班人的必然要求。而社会主义核心价值体系也是引领当代大学生成长成才的根本指针，它为当代大学生成长为德智体美全面发展的社会主义事业的合格建设者和可靠接班人指明了努力方向，了发展动力，明确了基本途径。那么，什么是“社会主义核心价值观”?学习和践行社会主义核心价值观有什么现实意义?为践行社会主义核心价值观，我们又该做些什么?

　　《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》指出，坚持马克思主义指导、坚持特色社会主义共同理想、坚持以爱国主义为核心的民族和坚持以改革创新为核心的时代、树立社会主义荣辱观构成社会主义核心价值观的基本内容。20xx年的11月，的报告又首次以24个字概括了社会主义核心价值观：即倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。三个倡导是社会主义核心价值观的最新概括，为培育和践行社会主义核心价值观了基本的要求和基本方向，体现了全体人民共同的价值愿望和追求。社会主义核心价值体系是社会意识形态的本质体现，是社会主义文化建设的根本。马克思指出：“批判的武器当然不能代替武器的批判。

　　物质力量只能用物质力量来摧毁，但是理论一经掌握群众，也会变成物质力量。”社会主义核心价值体系理论一旦被大学生认同和践行，必然会转化为一股强大的物质力量，促进大学生全面发展，有利于和谐文化、和谐社会的构建。同时，在各种价值观念相互交织、碰撞，相互发生影响和大学生中出现困惑、信仰危机、道德失衡的背景下，学习和践行社会主义核心价值观有利于大学生在多元价值观念中明辨是非善恶，坚定信念，做社会主义核心价值体系的宣传者、继承者和实践者。

　　大学是培养正确的世界观、人生观和价值观的重要时期，90后的我们，承载着国家的新希望，因此，我们应该树立社会主义核心价值观，明确学习是我们当代大学生的第一要务，明白我们身上所肩负的责任。作为当代大学生，我们应该以实际行动践行社会主义核心价值体系，具体来说，应该做到：树立爱国情怀，弘扬民族传统;认真学习，努力提高自己的道德修养和科学文化素养;提高理论水平和理论联系实际的实践能力，做一个有利于社会，有利于国家，有利于人民的人;树立远大理想，为实现梦想不断付出;注重和密切联系集体，使集体更好的服务于社会和人民;付诸实际行动，在实践中学习成长并勇于实践。

　　我们当代大学生肩负着人民的重托，历史的责任，我们是中华民族复兴的建设者。我们一定要树立社会主义核心价值观，把它融入我们的日常生活当中，适应新世纪，新阶段的发展，不辱历史的使命。

　　最后，希望同学们能树立理想，坚定信念，承担责任，努力奋斗，在生活和学习中更好的弘扬和践行社会主义核心价值观!

　　我的演讲完了，谢谢大家!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇13

　　敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　再过五天，我们即将迎来教师节。首先，请允许我代表大家，向辛勤耕耘在讲坛的老师们表示节日的祝贺和亲切的问候!

　　老师们，伴随着伟大祖国改革开放和现代化建设的阔步前进，教育事业呈现出蓬勃发展的大好局面，教师的社会地位和待遇日益提高。教师节本身就是党和国家对教育和教育工作者的重视，体现了广大人民群众对教师的尊重，体现了社会对教师的关怀，体现了教师职业的价值。

　　现在，各行各业都在深化改革、减员增效，就业竞争日益激烈，从业人员的工资、待遇普较偏低，而教师的的境遇却逐步好转。身为教师，我们越来越感受到来自四面八方的尊重眼光、羡慕眼光。教师不仅是太阳底下最光辉的职业，而且已经实实在在是令人羡慕和向往的职业。我们应当为自己是一名教师而感到骄傲和自豪，也应当为自己是一名教师而感到幸运。如果说许多年前有人可能因自己是教师而埋怨命运或后悔，那么，今天我们可以豪迈地说，选择教师，无怨无悔。

　　百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。指出：“中国人民要对人类作出更大贡献，必须培养和造就千千万万的人才。要做到这一点，教育战线上的同志们责任尤为重大!党和国家殷切希望你们履行好这一光荣责任”。因此，教师肩上的担子又是艰巨而凝重的。教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师职业是崇高的，教师职业是无价的。

　　有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育。在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。他们兴教育人，笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花，同学们的成长离不可开老师的辛劳。

　　同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩回报我们的老师吧，就让我们用最佳的表现献给老师吧，就让我们用热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢吧!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇14

　　各位老师、同学们：

　　大家早上好!

　　今天，我的国旗下主题是《消防安全记心中》。

　　你知道火警电话号码吗?而这星期六正是11月9号，也是全国“消防宣传日”。今天，借此机会，向同学们作一宣传。

　　火本是人类的朋友。火，让我们的祖先告别了爬行、生食的生活方式，推动着人类社会一步一步向前进;现代社会中火的作用更不能小觑，人们用来发电，开动火车、轮船，用来点燃火箭，帮助人类展开飞向太空的翅膀。

　　但火也是一柄双刃剑。若失去对它的控制，就会给人类造成难以估量的灾难。俗话说：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤劳动创造的物质财富化为灰烬;也可以吞噬掉所有的一切;一把火也可以使珍贵的历史文物毁于一旦;也有可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵涂炭。

　　秋冬季节，风干物燥，正是火灾多发的季节，防火形势严峻。火，既是我们的朋友，也是我们的敌人，关键在于人们如何驾驭它。该燃烧的时候，让它尽情燃烧;不该燃烧的时候，就要坚决禁止!无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，一定要树立起消防安全的意识。

　　预防火灾，首先要从日常生活中的小事做起：

　　1、不玩火。不随意焚烧废纸等。

　　2、了解和熟悉消防设施，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。

　　3、电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

　　发生火灾，作为一名小学生该学会打119电话直接报警或向周边人呼喊求助，并立即远离火场!当你身临火场难以脱身，当木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭或用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，一定不要身穿着火的衣服跑动。楼房发生火灾时,一是要镇静分析，不要盲目行动。要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情，不要盲目开窗开门，也不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。另外要选好逃生办法，不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻，低姿行进，向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。但特别提示，你没有能力时请千万不能以身以险。

　　生命宝贵，平安是福，让我们时时牢记消防安全，健康成长。

　　我的完毕，谢谢大家!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇15

　　几年前我曾经写过一篇题为《我的理想》的文章，现在看来，总觉得思考的还太片面，于是决定再思索思索，谈谈理想，人生和未来。

　　年纪尚幼时接触到的第一门学科是古生物学，远古时期翼龙翱翔天空的模样，凶残的霸王龙噬咬猎物的模样，刚破壳便四处乱跑的小恐龙顽皮的模样，使那时小小的我拥有了第一个理想——古生物学工作者。

　　这个幼稚但又有力的梦想支撑到了我三年级的夏天，我已然长大不少，开始意识到古生物学家只能回首过去，不能实现创新。我疯狂地热爱着高科技与数据，喜欢新事物。而这两个兴趣都不是古生物的梦能带来的。我只好忍痛使这个梦想逝去。但当时我没有意识到的是，其实这个开端给我的人生与梦定下了最终的方向——研究、探索、科学。

　　我不会容许自己陷入迷茫，开始寻觅一种真正吸引我的学科。渐渐我找到了天文，一发不可收拾地迷上了那片星空，那里有太多未知，我又是那么喜欢未知。我爱那深邃的夜空，爱那宇宙中灿烂的星云，爱那拥有强大引力的黑洞，爱那恒星爆炸时散发的光芒，更爱超新星生命尽头最后的闪耀。我追随北极星，仰望天狼星，我拥抱太阳。

　　记不清哲学是何时开始在我心中散发光芒了，一直以来，它的光芒都被掩盖，我却依然记得它们，仔细想想，其实是这门学科影响了我的人生，我的价值观，我的思想。在我最昏沉，大脑快要生锈的时候，我遇见了哲学，认识到了这门令人疯狂的学科，我迷上了那思考的感觉，即使没有答案，也依然使我感到清醒许多。哲学是对我人生与理想影响最大的一门学科，哲学中有太多无解，身陷其中时可以默默思考许久。而宇宙，也是无解的，我们追溯不到它的过去，认识不到它的现在，更预知不到它的未来。星空，在仰望它时，我们有无限美丽的遐想，但若将它与哲学的思想交织，在头脑中有规律地交错，混合，我所看到的就不是那简简单单的绚烂耀眼了。我停下脚步，垂下目光思考宇宙的秘密，宇宙的边缘，宇宙的膨胀，星系的毁灭，外星的生物，时间的洪流，以及宇宙之外的空间。我渐渐明白，当一个人真正被一个问题所困住时，是很难走出来的，会一直沉浸在那个问题中，朝思暮想，拼命想要得到答案。我感到自己被什么东西束缚着，脱不出身来，我挣扎着，挣扎时还在想着那些问题。无力使我放弃，我决定放下星空，站起来，继续寻觅我的未来。

　　因为哲学，星空退到一边。不久后一门拥有强大力量的学科占据了我的心，那还是一门自然科学。我认识了一个虚构的漫画人物，我爱她的茶发，她的蓝眸，她的冷静从容，她的坚决，她叫灰原哀，一个化学家少女。我抚摸着那瓶瓶罐罐，看着无害的乙醇淌过指尖，留下一片冰凉。我陷入了化学的海洋中，闭上眼倾听化学的声音，伸手触摸，并非遥不可及。我感到自己不再是小孩子了，该做出我真正的抉择，便至今坚守着我的化学梦与哲学梦，我知道它们是我永远的挚爱，哪怕不断有新的梦闯入心中，也是只能作为辅佐罢了。

　　理想固然美好，现实却依然骨感。仰望星空，也要脚踏实地，思索哲理，也要面对现实，探究化学，也要独立生活。理想与现实之间是一条漫漫长路，看不见来路，也望不见前方，只能一直往下走，不能回头。不知是何人总会在这条路上设下绊脚石，要想达到理想也只能一步一步地走，绕开陷阱，规划好自己的每一步。现在的新高考改革在浙江与上海先行尝试，“七选三”的高考是先选专业，再选大学，而每一个专业对应的都有必选学科。分析了自身的兴趣和优势，我想我会选物化生这三门学科冲刺高考，目标就是我最钟情的化学专业。我搜索了国内近几年化学专业排名最靠前的五所大学，分别是北京大学、南开大学、南京大学、吉林大学，以及清华大学，这些学校通过寒暑假我基本都去过，悠久的办学历史，深厚的文化底蕴，过硬的办学力量都更加坚定了我的理想。千里之行始于足下，相信只要一步一步走下去，这理想终会实现。

　　也许理想还会持续变化，人生的路依旧蜿蜒而又遥远，不管遇到怎样的挫折与困难，我会选择坚守自我，做一个真正的自己，捉住我的理想，前进!

关于爱国的国旗下演讲稿范文 篇16

　　老师们和同学们：

　　这学期期末考试临近，各学科进入紧张复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试顺利完成，我谈一些看法，提出一些要求，供大家参考：

　　首先，学生要充分认识到这次期末考试的重要性。

　　期末考试是一学期教与学的总结，是一学期学生学习的回顾，是我们评价学生一学期学习情况的重要依据。通过期末考试，我们可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，改进和调整学习策略，提高学习质量，实现师生共同进步的目标。特别是这次期末考试是郴州市筹备，县教育局组织的。我校自20__年6月成立以来，经历了县统一随机考试三大考试，综合成绩居全县第一。我们将继续辉煌，还是、关键在我们这里的同学。你有信心继续辉煌下去吗？

　　第二，合理安排复习时间，适当安排复习计划，注意复习效果。

　　同学！离期末考试只有6天了，所以时间对我们来说很紧迫。因此，我们要求学生以期末考试复习为重点，以期末考试为中心，争取期末考试取得好成绩，把必须做的事情和不可以做的事情明确分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。时间对每个人都是平等的，上课时间，晚自习时间，课外时间对每个学生都是一样的。谁能合理安排学习时间很重要。

　　复习是巩固和加强所学知识不可或缺的手段，是学习过程中至关重要的一环。复习不仅仅是机械的重复，更是对知识的理解和应用。平时学习好的同学，要善于总结归纳，利用复习的机会巩固基础知识和技能，从一边到另一边，从外到内，加大复习力度，注重知识的传递，在能力的培养上下功夫，做到举一反三。基础差的同学要充分利用期末复习的机会，狠抓基础，查漏补缺，做到复习消化到位。

　　第三，考前要理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，争取好事业。

　　第四，在我们做好期末复习的.同时，每个学生都应该一如既往地遵守学校的规章制度。常规学科是搞好学习的前提和保证，也是我校明确育人标准的希望，——《德智》。

　　第五，认真检查纪律和纪律，杜绝违纪作弊现象的发生

　　考试风格是校风的具体体现。没有好的学风就没有好的学风，没有好的学风就没有高标准的教学质量。不正确的考试风格其实是对努力学习、认真答题、不作弊的学生的打击，是对不努力作弊的学生不负责任的纵容，是对不努力作弊现象的纵容，是对这些学生更深刻的伤害，是对好家长的极端伤害。所以学校一直很重视考试作风建设，一直严格考试要求，严格考试纪律。对我校形成良好的考试风气起到了积极的推动作用。

　　最后：祝老师们期末工作顺利！祝所有同学考试成绩优异！

　　谢谢你。

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