匍匐前进拓展项目介绍

　　匍匐前进材质：

　　钢构框架、绳网

　　构造：

　　1、地面固定钢构框架。

　　2、框架内固定绳网，形成两道长方形通道。

　　规则和操作：

　　1、队员从网的入口，匍匐前进到达网的出口。

　　2、活动时间：30分钟。

　　功能：

　　1、锻炼队员反应能力及身体协调能力。

　　2、培养身体各部分的协调性，体能和智能的协调性。

　　3、增强自我挑战的能力与勇气，培养克服困难的毅力。

　　注意事项：

　　1、不得擅自使用，必须在专业人员指导、保护下训练。

　　2、穿松紧适度的运动服装。

　　3、合理使用安全装置，身上不得携带硬物。

匍匐前进拓展项目介绍相关文章：