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和爸爸妈妈去跑步300字

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  这个星期的感恩作业是和爸爸妈妈一起做运动,我与爸爸妈妈商量后,决定星期日的早上去跑步。

  星期日早上点多,我正在睡懒觉的时候,爸爸把我叫醒了,说:“跟我去跑步。”我爽快地答应了。我赶快起床刷牙洗脸,我弄完了,就到爸爸刷牙洗脸,妈妈是第一个刷牙洗脸的。我们都搞好了,就去叫邻居家的小朋友去不去跑步,他说去。我们就换好运动鞋,就下去我所住的休闲小区跑步。我们一起跑,爸爸很快就变成了第一,妈妈第二,有时我和邻居家的小朋友一起跑。很快就跑到了石头路,一会儿就到了石头路的拐弯处。到了会所大门,过了一会儿又回到起跑处了,因为我家离会所很近,所以又回到了起跑处。我们又去跑了一圈,到石头路的拐弯处休息了一下,又继续跑了,再次到我家下面的时候,我们就不跑了。我们回家后,那时我已经满头大汗,回家就换了件衣服,然后才在家里吃早餐。

  运动对身体有好处,以后我要多加运动,多和爸爸妈妈一起去跑步。


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