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健康成长快乐900字

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  为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感,有较好的适应能力,和谐的人际关系,拥有健康快乐、积极向上的生活环境,我校以心理健康周教育契机,以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题,加强学生心理素质教育,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,并使之学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动周,让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

  二、活动内容

  活动方式:分组参加趣味比赛活动活动体验地点:学校多功能教室活动内容:(一)、准备活动1、听轻音乐,放松身体。2、分小组,班级分成四个小组,男女搭配。(二)、请你参加。1、介绍比赛项目,每组准备好选手,采用积分制,讲活动要求。2、各组成员围成圈,商讨组织准备。3、参加小项的趣味比赛。

  三。情感分享1、各小组要总结好每次比赛的得失,大家体验活动的快乐与激情,交流各自的心情不同与变化。2、全班集中交流感受。(由每组推荐一人参加)3、活动小结:①学生小结(可从感受、收获、发现的问题等方面入手)②师小结,反馈观察到情况感悟。

  四。扩展活动1、坐放松练习,听轻音乐放松身体 。

  2、情感交流。

  五、活动反思:活动课的设计,

  (一)我以提高学生的心理素质为基点,以趣味性、活动性为基本特色,将心理健康教育的意义蕴涵其中,使学生通过比赛游戏和其他饶有趣味的训练活动,逐步领悟到教育的重要性及自我心理保健的途径和方法。

  (二)我遵循了心理健康教育活动课的实施原则:即全体性、主体性、活动性、情感性、开放性和过程性。

  (三)每一项小活动的目标都是具体、明确的,实施中好操作、易实现,赢得了同学们的积极响应,充分地调动了同学们的参与意识,进一步培养了同学之间、小组之间的合作精神。他们不再是课堂上的被动者,而成为这次活动的参与者、策划者、主持者和评价者,他们是课堂的主人,我为他们感到骄傲!在活动中充分体现了各活动之间的层次递进性,没有为了活动而活动所呈现出的假热闹的场面。体现了活动理念,达到了教育效果。

  这次活动使我由衷地感到:学生参与的过程比结果更重要,体验的过程比说教更重要。


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