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熬夜小议300字

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  熬夜呢,在现在中小学生的生活中已经是非常普及了,手机已成为几乎人人都有的工具,熬夜,更是习以为常了。

  熬夜,实际上呢,是一种不良行为。不知你有没有发现,长期熬夜的人脸上都会起一些褐斑之类的东西,另外,皮肤还会变得很粗糙。这些不是随便捏造出来的,这些都是我的亲身经历,我现在已经在努力改变这个习惯,可是有时候也会控制不住自己,但是,慢慢就可以改掉了。

  另外,熬夜不止会对皮肤有危害,而且还会影响人的眼睛。你想想,人的眼睛在长期对着一个小屏幕,眼睛会坏得很厉害,况且,还是在长时间的高度集中之下。

  还有,熬夜还会缓慢人体运动机能。它间接"囚禁"了人体。你想想,是不是熬完夜,会觉得眼睛酸痛,起不来,浑身乏力?

  大家要好好爱惜自己,不是说不可以熬夜,而是仅当少熬夜。


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