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户外拓展训练项目之团队热身

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  团队热身是一次户外拓展体验活动中必不可少的环节,尤其对于并不太熟悉的团队。团队热身不只是为了消除队员之间的陌生感,更重要的是为了让队员尽快从日常的工作、生活氛围中脱离出来,放松心态,调整情绪,全身心投入到几天的训练中。让全部队员享受学习的乐趣、体验活动的内涵、感受新奇的经历,为未来更美好的改变奠定基础。

  简而言之,团队热身让户外拓展体验的效果最大化。

  团队热身的目的:

  激发队员热情,减少队员自我限制。

  使队员深入了解自己的同伴,打破人与人之间的隔膜与戒备心态。

  做好培训前的身心放松和心理准备工作。

  营造团队互动气氛,奠定团队训练基础。

  团队热身的一般流程:

  体验训练起源简介——布置团队任务:分小组,选队长,起队名,设计队徽与队旗,确立队歌和队训(活动口号),为每个队员另起名字——各小组展示设计成果——活动注意事项及安全、环保和临时纪律的说明——培训具体时间安排说明——按小组分包、分配物品——专业器械使用说明一破冰游戏

  团队热身的活动方式:

  自然型:自我介绍、坐在地上或自然的物体上、坐成一圈而不是一排来交谈、一起静坐观察。

  娱乐型:破冰游戏。


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